• Withania somnifera wspomaga regenerację i zwiększa odporność na stres
• Centella asiatica stymuluje aktywność mózgu
• Nelumbo nucifera przyczynia się do zachowania równowagi psychicznej
• Glycyrrhiza glabra uspokaja układ nerwowy
• Cinnamomum zeylanicum wspomaga układ sercowo-naczyniowy
• Emblica officinalis wspomaga trawienie i wzmacnia odporność
• Mentha arvensis rozluźnia drogi oddechowe

Zgodnie z tradycyjną medycyną tybetańską opartą na zasadach Ajurwedy, egzystencja składa się z pięciu żywiołów: eteru, powietrza, ognia, wody i ziemi. Żywioły te w organizmie człowieka postrzegane są w formie trzech życiowych energii (dosz): vata, pitta i kapha (w systemie tybetańskim: wiatr, żółć i śluz), które kontrolują harmonijną interakcję naszych funkcji psychosomatycznych.
Vata: aktywność fizyczna i umysłowa, układ krążenia i limfatyczny, układ nerwowy i oddechowy
Pitta: trawienie i metabolizm, aktywność wątroby i jakość krwi, aktywność mózgu i percepcja sensoryczna, temperatura ciała i wygląd skóry
Kapha: budowa szkieletu i mięśnie, układ stawowy i płyny ustrojowe, witalność i układ odpornościowy

^{Suplement diety}

Przygotowanie

Zalecana dawka

2-3 filiżanki dziennie

Skład

withania somnifera, centella asiatica, nelumbo nucifera, glycyrrhiza glabra, cinnamomum zeylanicum (kora), emblica officinalis, mentha arvensis

Waga

100 g luźnej herbaty